Bolo Fácil de Laranja
Este bolo de laranja é bem simples, fácil de fazer e saudável. Bom de apreciar num lanche da tarde, mas com moderação. Ingredientes: Bata a margarina com o açúcar até ficar um creme.2 xícaras...
Autor: Boletim Domini
Adulto desconhece calendário de vacinas
O retorno do sarampo a regiões do Brasil, contagiando principalmente adultos, fez com que a vacina tríplice viral voltasse a entrar em evidência. A Sociedade Brasileira de Imunizações (SBIm) alerta, entretanto, que a surpresa...
Vitamina D: o que a deficiência pode causar?
A vitamina D, é importante para o bom funcionamento do nosso organismo, para a regulação do sistema imunológico (nosso sistema de defesa), e faz parte do processo de tratamento e prevenção, inclusive, de doenças...
Batata Yacon melhora a saúde?
A batata yacon, já há algum tempo, divide os holofotes com outros alimentos ditos funcionais, como goji berry, chia e companhia limitada. Mas vale a pena investir nesse tubérculo pensando em melhorar a saúde?...
Setembro Amarelo: combate ao suicídio
A cada 45 minutos um brasileiro tira a própria vida. Esse número já deveria ser suficiente para estimular as pessoas a se mobilizarem pela prevenção dessas mortes precoces, mas apesar dos avanços, os tabus,...
A velha e boa caminhada
Entre os brasileiros, a prática mais comum é a velha e boa caminhada, segundo o Ministério da Saúde. Uma pesquisa aponta que 36,2% da população com mais de 18 anos caminha pelo menos 150...
Aftas: como lidar com elas?
Pequenas feridas, que apesar não serem graves, incomodam bastante! Assim são as aftas. Elas aparecem na mucosa bucal (nas gengivas e embaixo da língua, por exemplo) e podem estar associadas a uma alteração nos...
TABACO OU SAÚDE – O USO DO NARGUILÉ
O dia 29 de agosto é o Dia Nacional de Combate ao Fumo, e o tema da campanha deste ano é: “TABACO OU SAÚDE – O USO DO NARGUILÉ”. A epidemia global do tabaco...
Pole dance: força, flexibilidade e equilíbrio
Pole dance nasceu na Índia, e lá é mais praticada por homens do que por mulheres. Teve como inspiração uma vertente de ioga denominada Mallakhamb (que significa “homem de força”), praticada na Índia desde...
Alimentação X Humor
Alguns alimentos saborosos têm a capacidade de proporcionar o alívio de sintomas, como irritabilidade, cansaço e o ‘baixo-astral’. A ingestão de determinadas substâncias presentes em alguns alimentos, como potássio, vitamina C, cálcio, vitaminas do...