Uma dúvida muito comum é sobre a diferença do produto Light e Diet se entendemos que os dois são idealizados para uma alimentação mais saudável. Os diabéticos, por exemplo, são um grande exemplo de pessoas que buscam...
Ingredientes – Panqueca Branca 1 xícara (chá) de farinha de trigo 1/2 xícara (chá) de leite 1 ovo 1 colher (café) de sal Modo de Preparo – Panqueca Branca Coloque todos os ingredientes no...
É muito comum sentir uma dorzinha na barriga após um bom tempo praticando o exercício, não é? Muitas pessoas se assustam com isso e acham que pode ser algum problema surgindo ou um alerta...
A dificuldade para pegar no sono acaba fazendo um efeito contrário nas pessoas, que ao invés de relaxarem, ficam mais irritadas. A atividade física pode ajudar o seu corpo a relaxar mais na hora...
20 milhões de brasileiros têm alguma dificuldade para ouvir, mesmo não tendo nenhum problema auditivo. Isso se deve a uma mudança no comportamento do individuo, como por exemplo o uso excessivo de fones de...
Quantas vezes você já tentou fazer uma dieta de forma extrema e não conseguiu? Isso não quer dizer que é impossível de fazer, mas existem formas mais educativas de ensinar o seu corpo um...
A gestação é um dos períodos mais especiais que uma mamãe pode ter, e a ansiedade para a chegada do bebê proporciona uma expectativa gigante. O parto é um momento de especial, e é...
Você sabia que o modo de cozinhar os alimentos influencia diretamente no valor nutricional dele? Provavelmente, você já ouviu falar sobre as desvantagens da fritura, mas quando falamos em fervura, também há uma perda....
O inverno está chegando e junto dele uma grande probabilidade de ficar com aquela gripe né? Para que isso não ocorra, é importante ter o hábito de tomar simples cuidados com a saúde, mas...
O Blog da saúde publicou uma matéria que muitas pessoas ainda não conhecem bem: os mitos e verdades sobre a doação de leite materno. Você já pensou em doar leite materno? Não existe quantidade...