Hemorio tem baixa doação de Sangue
O período compreendido por Dezembro e Janeiro para o Hemorio, é um dos mais críticos do ano para doações de sangue. As festas de fim de ano, as viagens, tudo implica para que a...
Autor: Boletim Domini
Rótulos de alimentos, como ler corretamente?
Rótulos de alimentos costumam ser uma das maiores pegadinhas para quem não procura ler, ou para quem lê rapidamente apenas uma informação. Apesar das letras pequenas e as vezes tabelas mal distribuídas, o rótulo...
Atividades Físicas ajudam a combater a depressão
Incentivar pessoas que sofrem de depressão a praticar exercícios físicos é um grande desafio. Quando ela já faz algum tratamento como terapia e medicamentos, pode ser mais fácil a aceitação. Mas, está mais do...
Casos de câncer no intestino aumentam nas grandes cidades
Cerca de 20% dos casos não tem sintomas algum, o que retarda o individuo a procurar orientação médica. Nas grandes cidades, os números vêm aumentando principalmente entre jovens, e um dos motivos encontrados foi...
Tá na correria de início de ano? Não esqueça de cuidar da saúde
Início de ano, para muitos, é uma época tranquila e de “descanso”, mas para outros, ainda é atordoado passando por pressões de fechamento do ano anterior e planejamentos futuros. O comportamento dessa pressão costuma...
Rolinhos de Repolho
6 Folhas de Repolho 150g de Guisado Pronto de Carne de Gado (magra) 100g de Proteína Texturizada de Soja 100g de Ricota Light 2 Ovos Cozidos (Duros) Sal e Temperos a gosto Óleo de...
Tudo em excesso faz mal, inclusive o sal!
Que tudo em excesso faz mal, isso já sabemos né? Agora, você sabe me dizer se está ingerindo a quantidade correta de sal, sem exagerar na dose? Hoje vamos conversar um pouquinho, sobre esse...
Comer antes ou depois de se exercitar?
Uma dúvida pertinente entre os praticantes iniciantes de exercícios físicos é saber qual o melhor momento para exercitar, antes ou depois da refeição? A explicação é rápida e objetiva. Segundo o site de Endocrinologia...
5 Sinais para te alertar sobre infarto
Os sinais para reconhecer um ataque do coração variam de pessoa para pessoa, mas alguns sintomas, listados abaixo pela Associação Americana do Coração, não podem passar despercebidos. Reconhecê-los pode evitar que os danos sejam...
Como vai o seu café da manhã?
E ai, como anda o seu? Completo ou com quase nada? Hoje vamos conversar sobre a importância da primeira refeição do dia, o café da manhã. A desculpa utilizadas por muitas pessoas sobre não...