Categoria: Comportamento

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5 formas de melhorar a concentração e o foco 

Quando falamos sobre concentração, é crucial entender o significado da atenção. Segundo o psicólogo Robert J. Sternberg, a atenção é o processo ativo de lidar com uma quantidade limitada de informações entre aquelas disponíveis...

Cuidados com a saúde no Carnaval

O cuidado com o corpo durante o carnaval deve fazer parte da preparação de todo folião. Os dias de agitação devem ser curtidos, com moderação, sendo essenciais os cuidados para evitar aproblemas como desidratação,...

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Jejum intermitente funciona?

O início de ano muitas vezes traz resoluções de emagrecimento, e nas redes sociais, a busca por dietas e estratégias para perder peso está aumentando. Uma tendência popular entre as influenciadoras é o jejum...

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Pílula do dia seguinte causa AVC? 

Atualmente é comum vermos jovens compartilhando histórias nas redes sociais sobre o uso inadequado da pílula do dia seguinte, como por exemplo tomar 72 comprimidos em três meses ou usá-la diariamente como contraceptivo regular....