Uma boca saudável reflete na saúde de todo o nosso organismo, por isso é necessário ter disciplina com a escovação e fazer as consultas de rotina no dentista, evitando problemas maiores, como câncer e doenças no coração. Nosso corpo tem bactérias saudáveis que ajudam em seu funcionamento. Uma saúde bucal desequilibrada pode aumentar a quantidade de bactérias e ser danoso para nosso organismo.
Como a saúde bucal afeta nossa saúde geral?
Cuidar dos dentes não é importante somente para sua saúde bucal, como combater o mau hálito, afta, cáries ou mesmo casos mais sérios, como doença periodontal. A boca pode ser a porta de entrada para várias infecções que atingem outras áreas do corpo, como vírus e bactérias. Assim, uma boca saudável ajuda a equilibrar a saúde do corpo inteiro, prevenindo doenças mais complexas.
Quais os 7 principais cuidados com a saúde bucal?
1. Faça a higienização bucal da maneira certa;
2. Use creme dental com flúor;
3. Não se esqueça do fio dental;
4. Enxágue bem a boca após a escovação;
5. Troque a escova periodicamente;
6. Tenha uma alimentação saudável;
7. Visite o dentista regularmente.
Fonte: Amor Saúde
