Em tempo de quarentena estamos mais online e temos que deixar esse ambiente virtual mais leve possível, não acha?
Por isso siga essas recomendações para ter uma interação saudável e produtiva:
- Não compartilhe nenhuma fake news, principalmente se for relacionada à saúde o que pode prejudicar a vida de outro indivíduo e a sua. Busque fontes confiáveis antes de passar qualquer tipo de informação.
- Jamais entre em histeria, tente manter a calma e acalmar pessoas ao seu redor. Problemas de saúde mental estão aumentando em tempo de pandemia, por isso permaneça positivo.
- Não ache que ficar em casa se tornou uma besteira, o vírus existe e a melhor maneira de diminuir sua contaminação ainda é permanecer em casa.
- Tente diversificar suas postagens, ou seja, não poste apenas sobre o COVID-19 e assuntos relacionados a ele. Um excesso de informação sobre o tema pode acabar fazendo que algum dos seus amigos em sua redes sociais fique angustiado e ansioso. O melhor é compartilhar coisas boas e marcar aquele que você sabe que pode estar passando por um momento difícil.
- Apoie os pequenos comércios e trabalhadores informais, pois nesse tempo de quarentena fica muito difícil desses negócios sobreviverem.
- Acompanhe os melhores memes, programas de humor, filme e marque um call interativo com seus amigos e familiares para se manter e mantê-los felizes.
Fonte: Uol
