Boletim Saúde

Dezembro Vermelho: Mês de Prevenção à AIDS

O dia 1º de dezembro foi instituído em 1987 como o “Dia Mundial de Luta Contra a Aids”, com apoio da Organização das Nações Unidas (ONU). A data tem o objetivo de sensibilizar, celebrar...

Por qual motivo fazer musculação?

A musculação é um tipo de atividade física de força em que são utilizados equipamentos, como barras, polias e halteres, por exemplo, com o objetivo de promover o desenvolvimento dos músculos, o que tem como...

O que é um QR CODE? Como utilizá-lo?

Para começar, o QR Code (Quick Response Code) é um código de barras bidimensionais, feito para leitura em smartphones. Eles são usados para dar acesso instantâneo a alguma informação e permitem codificar mais de 4.000 caracteres em apenas...

Cuidados com a pele negra

A pele negra é aquela que possui níveis mais altos de melanina e produz mais glândulas sudoríparas. Essa condição aumenta a oleosidade e possibilita o desenvolvimento de acnes. Vale salientar que existem diversos tons...

Diabetes: Cuide-se para viver bem

No dia 14 de Novembro é o Dia mundial do Diabetes. Este é um problema muito comum entre os brasileiros e pode ter consequências graves para a saúde. Por isso, é necessário ficar sempre alerta...

O que é aromaterapia?

Aromaterapia é uma prática terapêutica em que os óleos essenciais são utilizados para melhorar e contribuir com o bem-estar, trazendo mais equilíbrio. Funciona como coadjuvante em muitos tratamentos, desde a difusão do aroma até a diluição dos óleos essenciais...

Bolinho de Chuva na Airfryer

Ingredientes  1 xícara (chá) de Leite Líquido Integral  1 ovo  meia xícara (chá) de açúcar  1 pitada de sal  2 colheres (sopa) de manteiga derretida  2 e meia xícaras (chá) de farinha de trigo  1...