Novembro Azul: Alimentação
Segundo o INCA, o câncer de próstata é o segundo tipo que mais atinge a população masculina. Embora existam alguns tratamentos, a solução ainda é o diagnóstico precoce e a prevenção. Com algumas mudanças...
Boletim Saúde
Sedentarismo em tempos de pandemia
Os primeiros meses de isolamento social causou um impacto em nossas vidas que ainda não conseguimos medir. Tivemos mudanças em nossos hábitos sociais, alimentícios e de exercício do corpo. Foi feito um estudo pela...
Compulsão Alimentar
É normal, vez ou outra, comer mais do que precisamos, principalmente durante eventos e festas comemorativas. O problema começa quando isso se torna um episódio recorrente. Quando isso acontece, é chamado de Transtorno Compulsivo...
Novembro azul
Novembro azul é o mês mundial do combate ao câncer de próstata. No Brasil, cerca de 28,6% da população masculina morre por conta desse problema. Segundo dados de 2017 do INCA, isso significa que...
Como evitar caspas
A dermatite seborreica, popularmente conhecida como caspa, é uma inflamação muitas vezes mal julgada. Ela aparece em regiões como a cabeça, sobrancelha, cílios e barba, ou seja, áreas onde há mais folículos e glândulas...
Benefícios de tomar luz do sol
Ajudando em aspectos como o ritmo do sono, no combate à insônia, na produção de vitaminas e fortalecimento dos ossos, a luz do sol é uma grande fonte de benefícios para o ser humano....
Docinho de Abóbora de Halloween
Dia 31 de outubro está chegando e com ele o Halloween (Dia das Bruxas)! Se você gosta de assistir nesse dia filmes de terror, troque a pipoca por docinhos de abóbora e sua noite...
APPs para se exercitar em casa
Se você gosta de cuidar da sua saúde, e está sentindo falta da academia, eis uma solução: 4 aplicativos que vão ajudar você a se exercitar em casa: 1. Nike Training Club O aplicativo...
Alimentos que diminuem o refluxo
Após comer uma refeição, seu estômago fez algum barulho esquisito? Se a resposta for sim, a causa pode ser refluxo gastresofágico (DRGE), e essa doença pode vir a causar dores na parte superior do...
Sinais de um relacionamento abusivo
Dia 10 de outubro foi o Dia Nacional de Luta contra a Violência à Mulher, um dia fundamental para que as pessoas tomem conhecimento de que a violência pode ocorrer tanto de maneira psicológica...