Boletim Saúde

Cartilha de isolamento em casa

Foi criado um manual pela equipe de estudos de arquitetura e engenharia hospitalar com base nas recomendações da OMS.  O objetivo dessa cartilha é mostrar que a casa pode ser organizada para diminuir as possibilidades...

Riscos de queimadura em casa

Existe muitas formas de termos algum acidente em casa, principalmente quando temos crianças. Sendo assim o cuidado precisa ser redobrado.  Além das crianças nós adultos também corremos riscos diários em período de quarentena é melhor se prevenir ainda mais.  Hoje...

Não faça “álcool em gel” em casa

Com o preço exorbitante, ou até mesmo em falta, o álcool em gel se tornou um item bastante procurado nestes tempos de pandemia. E com essa extrema busca pelo produto, muitos influenciadores e matérias na internet ensinam criar um “álcool em gel” caseiro, porém...

Que tal um ovo de páscoa caseiro?

Sabemos que cada ano que passa os ovos de chocolate estão mais caros. Por esse motivo trago uma receita fácil e barata para que você prepare em sua casa. Ingredientes 500 g de chocolate...

Ergonomia em home office

Em tempo de pandemia muitas empresas colocaram seus colaboradores para trabalhar home office (de casa). E dependendo da forma que se está trabalhando pode influenciar diretamente em diversos problemas de saúde. Jamais trabalhe em...

Mídias Sociais: Use com moderação!

Você passa quanto tempo nas mídias sociais?   Saiba que o uso obsessivo delas começa a se relacionar com problemas físicos e mentais.  Um estudo feito pela Universidade de Ulster mostra que os usuários que...

Excesso de sal faz mal!

Você sabe quanto sal consome diariamente? Segundo a pesquisa nacional de saúde 2013 (PNS/IBGE) é recomendável que consuma apenas 5,0 gramas por dia. Pois os brasileiros consomem por volta de 9,3! A maior parte...

Isolamento domiciliar: cuidados necessários

Conviver com alguém que está em isolamento domiciliar por caso suspeito ou confirmado de COVID-19, requer alguns cuidados importantes. Separação de objetos pessoais, limpeza imediata de banheiros após o uso e a separação de indivíduos em cômodos diferentes da...

Cuidado com o cigarro eletrônico!

Já faz algum tempo que muitas pessoas estão tentando parar de fumar utilizando o cigarro eletrônico. Diferente do esperado, estudos do  Instituto Nacional de Câncer (INCA) mostram que esses cigarros tecnológicos possuem substâncias cancerígenas...