Protetor solar: você usa corretamente?
O protetor solar é um item muito importante contra o câncer de pele. Mas, dependendo da forma que for usado, não protege a pele como o desejado. Então, veja algumas dicas de uso correto...
Boletim Saúde
Dicas para a marmita perfeita
Ela é a melhor opção para quem não abre mão de uma comida caseira e saudável, está fazendo dieta, tem algum tipo de restrição alimentar ou simplesmente quer economizar dinheiro. Mas se não for...
Sinusite: saiba mais
O que é a sinusite? Trata-se de uma inflamação da mucosa dos seios da face, uma região formada por cavidades ósseas ao redor do nariz, maçãs do rosto e olhos. A doença pode ser...
Receita: Caldo Verde
Chegou a época das Festas Juninas e, com esse friozinho nada melhor do que sopas. Uma das mais conhecidas e famosas é o Caldo Verde, por isso, veja abaixo uma receita dessa sopa maravilhosa....
Câncer de Pele: tipos.
Entre os grandes perigos do verão, estão os raios ultravioletas, são eles que causam os principais tipos de câncer de pele, doença São eles que causam os principais tipos de câncer de pele, doença...
Emagreça de forma gradual
As ocorrências de casos de sobrepeso e obesidade vêm aumentando em todo mundo e é considerada um importante problema de saúde pública. Para contornar o problema muitas pessoas buscam emagrecer de forma rápida. Emagreça...
Benefícios da Prática de Lutas
A prática de artes marciais contribui para o condicionamento físico, como a flexibilidade, a respiração, a postura e a coordenação motora. Conheça os benefícios da prática de lutas Os benefícios não param no condicionamento...
Saiba como beber mais água durante o dia
Não há uma quantidade ideal de água a ser ingerida, já que depende de fatores como idade, peso, quantidade de atividade física que realiza, clima e temperatura de onde vive. De acordo com a...
Porque amamentar seu bebê
Quando uma mãe amamenta seu bebê, não temos ideia de que este ato de amor e carinho nem sempre é simples e prazeroso. As dificuldades, principalmente no início da vida do bebê, podem fazer...
10 passos para parar de fumar
Parar de fumar demanda tempo e determinação. O fumante precisa estar engajado, prestar atenção nos gatilhos que o levam a fumar e se afastar deles, encontrar substitutos saudáveis e procurar ajuda profissional. A importância...