Boletim Saúde

Comer bebendo faz mal ou não?

Essa é a dúvida de milhares de pessoas, faz mal comer ingerindo líquidos? Muitos acham que engorda, outros apenas dizem  que faz mal devido a sensação de peso  pós ingestão. Mas no que realmente...

Você sabe o que é Ortorexia?

Muitas pessoas vêm mudando o seu estilo de vida alimentar, muito por conta da saúde, ideologia ou para objetivos de peso. A ortorexia,é um novo diagnóstico que inclui aquelas que tem uma busca obsessiva...

Receita de cupcake de cenoura fit

Ingredientes 2 ovos. 100g de cenoura. ½ xícara de farinha de aveia. 2 col. de sopa de óleo de coco. 1 col. de sopa de adoçante. 1 col. de chá de fermento. Calda 1...

Hemorio tem baixa doação de Sangue

O período compreendido por Dezembro e Janeiro para o Hemorio, é um dos mais críticos do ano para doações de sangue. As festas de fim de ano, as viagens, tudo implica para que a...

Rótulos de alimentos, como ler corretamente?

Rótulos de alimentos costumam ser uma das maiores pegadinhas para quem não procura ler, ou para quem lê rapidamente apenas uma informação. Apesar das letras pequenas e as vezes tabelas mal distribuídas, o rótulo...