Nos dias de muito calor, o corpo precisa trabalhar para não superaquecer e uma das formas de resfriar o organismo é dilatando os vasos da pele.
Inchaço no calor
Segundo especialistas, o calor favorece o aumento da circulação sanguínea nas extremidades e, por isso, o inchaço aparece. Em alguns casos, pode ser mais ou menos intenso.
De acordo com o médico Guilherme Bomtempo, todas as pessoas estão sujeitas a esse edema periférico, isso se dá por conta de uma melhor vascularização periférica, logo, tem mais sangue chegando na periferia do corpo, e esse sangue se divide em três espaços.
Dicas que ajudam no inchaço
Algumas dicas podem ajudar a evitar o inchaço no corpo, como, por exemplo:
– Manter a musculatura forte, pois isso ajuda a impulsionar o sangue para cima
– Colocar as pernas para cima no fim da manhã e/ou no fim do dia
– Usar meia elástica, se possível
– Beber muita água, especialmente crianças e idosos
– Drenagem linfática para quem puder
– Não comer alimentos muito gordurosos
Existem pessoas com mais tendência a inchar?
Sim, quem tem varizes na perna já tem a veia dilatada, e quando fica em pé já incha sem a ação do calor. No verão isso piora ainda mais!
Fonte: https://glo.bo/2tkk9WM
