Neste mês do Setembro Amarelo, é muito importante relembrarmos os benefícios de termos amizades saudáveis. Cada amizade é um mundo em que habitam as pessoas que o formam e a sua relação. Há algumas que só revivemos de vez em quando, outras que, pelo tempo ou as circunstâncias, acabaram, e aquelas que nos ajudam a crescer porque agem como força, apoio e sustentação para nós. São as amizades saudáveis.
Este tipo de amizade se caracteriza porque quem a constrói coloca todo o seu amor nela, além de respeito e confiança. São artesãos dos bons momentos, acompanhantes nos dias ruins e inspiradores de sorrisos.
São muitos os benefícios derivados da criação de vínculos saudáveis. Entre eles, podemos destacar os seguintes:
- Fomentam a felicidade.
- Aumentam a sensação de pertencimento.
- Diminuem o estresse.
- Melhoram a confiança.
- Cultivam a autenticidade.
- Estimulam a positividade.
- Funcionam como um bom ponto de apoio.
Fonte: A mente é maravilhosa
