Saiba como evitar que suas gengivas fiquem inchadas e inflamadas

Quando ocorre da gengiva ficar inflamada e inchada provavelmente é um problema de gengivite, podendo até causar dores ao mastigar. Esse problema pode ocorrer por questões de hormonais ou por má higiene bucal.

Quais são as formas de evitá-la?

  • Escove os dentes corretamente (Recomendável uma escova elétrica)
  • Use fio dental diariamente (Sempre após a alimentação)
  • Leve uma escova e uma pasta sempre para onde você for
  • Consumir alimentos com vitamina C
  • Evitar consumir bebidas alcoólicas, cigarro e produtos industrializados
  • Sempre que puder visitar o seu dentista

 

Fonte: Tua Saúde

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