11 Benefícios do riso e curiosidades 😁
Você sabia que o dia 18 de janeiro, é celebrado o dia do riso? Se trata de uma data para lembrar a importância do riso e de como ele beneficia a saúde física, mental...
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Como satisfação com pequenas coisas pode trazer bem-estar profundo, segundo cientistas 👩🔬
Por muito tempo se ouvia muito falar sobre “encontrar alegria nas pequenas coisas” como um conselho popular. Mas será que realmente existe algum benefício nessa prática? 🥼 Segundo a ciência, há, sim, algum...
Dia Internacional da Felicidade: ouvir música nos faz mais felizes
Amanhã (20/03) é o Dia Internacional da Felicidade. E, em tempo de pandemia, é extremamente necessário o incentivo para que esse sentimento faça parte da nossa vida em abundância. A data da comemoração foi escolhida pela ONU...