Produza mais em menos tempo
De acordo com Fagner Borges, criador do Movimento Freesider, as pessoas precisam mudar a forma de encarar o trabalho e, assim, encontrar mais felicidade e prazer na vida. O Movimento Freesider visa romper com...
Tag: bem estar
Saiba como conciliar trabalho, família e estudos
Caso você decida fazer uma faculdade ou estudar para um concurso público, é comum que fique mais complicado organizar a rotina. Saiba como se organizar De acordo com especialistas, muitos profissionais não conseguem se...
Relação da idade com a comida
A nossa relação com a comida se inicia quando ainda bebês e isso vai mudando com o passar do tempo. Cada pessoa tem uma relação diferente com os alimentos, mas se têm algo...
Obesidade Infantil: como prevenir.
Crianças gordinhas não são mais sinônimo de saúde. Atualmente, a obesidade infantil é uma grande preocupação para os pais e médicos, além de ser um dos maiores problemas de saúde pública a ser...
Cardápio Saudável: saiba como planejá-lo
Planejar um cardápio demanda tempo e organização. A preparação começa com a lista de compras e só termina quando você, finalmente, consome a comida. Planejando um cardápio saudável Quando se planeja um cardápio...
Direitos trabalhistas para os novos papais e mamãe.
A descoberta da gravidez é um momento de felicidade, preocupações e questionamentos tanto para a mãe, quanto para o pai. Saiba quais direitos trabalhistas os novos papais e mamãe possuem. Os novos papais...
5 Hábitos para melhorar sua saúde
Existem alguns hábitos que ajudam a garantir uma vida melhor e mais longa, como: comer, dormir bem, movimentar-se e se reunir com os amigos. Confira como melhorar sua saúde ▪ Comer melhor Cientistas da...
Água Saborizada: Saiba mais.
A água saborizada é uma opção saudável para os dias quentes ou para quem procura uma alternativa ao refrigerante e outras bebidas industrializadas. Tudo sobre Água Saborizada A água saborizada pode ser feita com...
UVA: Saiba suas qualidades terapêuticas
Hoje, esta saudável e deliciosa fruta transformou-se numa das culturas mais típicas de muitos países mediterrânicos. A uva é uma fruta que possui diversas qualidades terapêuticas. As uvas e suas qualidades únicas A...
Rótulos de Alimentos: como entendê-los?
Ainda em 2018, os rótulos de alimentos devem ser modificados para que o consumidor tenha uma informação nutricional mais simples de ser entendida. Rótulos de Alimentos: Qual o grande problema? Quando você vai ao...