Para eliminar espinhas, uma alimentação adequada deve conter alimentos ricos em fibras, como alface, pêra, cenoura, feijão, aveia em flocos e arroz integral. Além disso, é importante incluir alimentos com ômega-3, zinco e vitaminas...
Após dias de festas, danças e muita energia, é essencial dar atenção ao corpo e à mente para se recuperar do ritmo acelerado do Carnaval. A diversão e os excessos podem deixar marcas no...
O mês de maio é o mês de prevenção contra o câncer no cérebro (Maio Cinza), você sabe do que se trata? O câncer cerebral é o 10º tipo mais frequente dessa doença, tanto no sexo masculino quanto...
A prevenção ainda é a melhor opção em direção à cura quando o assunto é câncer de próstata. Cuidados que todo Homem deve ter! Homens com mais de 40 anos e que tenham casos...
