Algumas das atividades físicas indicadas para idosos são: caminhadas, atividades na água, alongamento, dança e musculação. Conheça alguns dos benefícios das atividades na terceira idade. Atividades físicas para idosos Práticas de pouco impacto são...
Os idosos estão buscando se manter mais ativos, pensando cada vez mais em cuidar da saúde. Com isso, o Pilates para Idosos acaba virando um aliado para ajudá-los nessa fase da vida, os mantendo...
Com o apoio da revista National Geografic, o escritor Dan Buettner visitou as chamadas “Zonas Azuis”, que são cidades conhecidas por possuírem o mais alto nível de bem-estar e longevidade do mundo, sendo elas:...
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 15 milhões de pessoas sofrem de reumatismo, doença que afeta principalmente as articulações. O que poucas pessoas sabem é que as doenças reumáticas não acometem...
Pessoas com idade acima de 60 anos têm 12 vezes mais risco de morrer por dengue do que as de outras faixas etárias. Do total de óbitos registrados nos primeiros três meses deste ano...
