O bruxismo é um hábito involuntário que faz com que os indivíduos pressionem a mandíbula em alguns casos existe o rangimento dos dentes e raros pode ocorrer erosão nos dentes, até à gengiva.
- Quais são as principais causas?
Pode ser por estresse, ansiedade ou tensão.
De acordo com o site do Dr. Dráuzio Varella:
- Como tratar?
Não se conhece, ainda, um tratamento eficaz para curar o bruxismo. Medicamentos ansiolíticos são úteis para o controle dos quadros de estresse e ansiedade que podem estar associados, mas não são a causa do distúrbio que, aliás, não está suficientemente esclarecida.
- Quais são as recomendações?
- Consulte o dentista com regularidade;
- Evite apertar os dentes, quando estiver empenhado em uma tarefa ou situação mais complicada;
- Procure não mascar chicletes ou mordiscar sistematicamente objetos duros, como pontas de lápis e canetas, por exemplo;
- Faça exercícios. A prática regular de atividade física ajuda a controlar o estresse e as crises de ansiedade que podem favorecer o apertar dos dentes;
- Não se esqueça de colocar a placa interoclusal antes de dormir. Se o problema se manifestar também de dia, use-a sempre que possível.
Fontes: G1 / Dráuzio Varella
