{"id":1027,"date":"2018-08-02T14:00:28","date_gmt":"2018-08-02T17:00:28","guid":{"rendered":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/?p=1027"},"modified":"2018-08-01T16:42:15","modified_gmt":"2018-08-01T19:42:15","slug":"bolo-de-banana-saudavel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/bolo-de-banana-saudavel\/","title":{"rendered":"Bolo de banana saud\u00e1vel"},"content":{"rendered":"<p><strong>Ingredientes<\/strong><\/p>\n<p>&#8211; 6 bananas<br \/>\n&#8211; 3 ovos<br \/>\n&#8211; 1\/2 x\u00edcara de ch\u00e1 de leite desnatado<br \/>\n&#8211; 1\/2 x\u00edcara de ch\u00e1 de \u00f3leo de milho<br \/>\n&#8211; 2 x\u00edcaras de ch\u00e1 de a\u00e7\u00facar mascavo ou demerara<br \/>\n&#8211; 1 x\u00edcara de ch\u00e1 de farinha de trigo integral<br \/>\n&#8211; 1 x\u00edcara de ch\u00e1 de aveia<br \/>\n&#8211; 1 colher de sopa de fermento<br \/>\n&#8211; Canela em p\u00f3 a gosto<\/p>\n<p><strong>Modo de Preparo<\/strong><\/p>\n<p>Bata no liquidificador 1 banana, os ovos, o leite e o \u00f3leo. Depois acrescente o a\u00e7\u00facar e bata mais um pouco. Em uma vasilha coloque a farinha de trigo, a aveia e o fermento; em seguida acrescente a mistura do liquidificador mexendo bem com uma colher de pau. Em uma forma m\u00e9dia redonda untada e enfarinhada coloque a metade da massa, as 5 bananas restantes cortadas em tiras finas, salpique com canela e coloque o restante da massa e leve ao forno quente.<\/p>\n<p><strong>Fonte:<\/strong> Sociedade Brasileira de Hipertens\u00e3o<br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.sbh.org.br\/geral\/bolo-banana-integral.asp\">http:\/\/www.sbh.org.br\/geral\/bolo-banana-integral.asp<\/a><\/p>\n<div style=\"padding-bottom:20px; padding-top:10px;\" class=\"hupso-share-buttons\"><!-- Hupso Share Buttons - http:\/\/www.hupso.com\/share\/ --><a class=\"hupso_toolbar\" href=\"http:\/\/www.hupso.com\/share\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/static.hupso.com\/share\/buttons\/lang\/pt\/share-medium.png\" style=\"border:0px; padding-top:5px; float:left;\" alt=\"Share Button\"\/><\/a><script type=\"text\/javascript\">var hupso_services_t=new Array(\"Twitter\",\"Facebook\",\"Google Plus\");var hupso_background_t=\"#EAF4FF\";var hupso_border_t=\"#66CCFF\";var hupso_toolbar_size_t=\"medium\";var hupso_image_folder_url = \"\";var hupso_title_t=\"Bolo de banana saud\u00e1vel \";<\/script><script type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/static.hupso.com\/share\/js\/share_toolbar.js\"><\/script><!-- Hupso Share Buttons --><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ingredientes &#8211; 6 bananas &#8211; 3 ovos &#8211; 1\/2 x\u00edcara de ch\u00e1 de leite desnatado &#8211; 1\/2 x\u00edcara de ch\u00e1 de \u00f3leo de milho &#8211; 2 x\u00edcaras de ch\u00e1 de a\u00e7\u00facar mascavo ou demerara&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1028,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[323,324],"class_list":["post-1027","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-receitas","tag-bolo-de-banana-saudavel","tag-receita-bolo-de-banana"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1027","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1027"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1027\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1029,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1027\/revisions\/1029"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1028"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1027"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1027"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1027"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}