{"id":1395,"date":"2019-03-15T09:00:33","date_gmt":"2019-03-15T12:00:33","guid":{"rendered":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/?p=1395"},"modified":"2019-02-22T11:30:56","modified_gmt":"2019-02-22T14:30:56","slug":"porque-o-corpo-incha-mais-no-calor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/porque-o-corpo-incha-mais-no-calor\/","title":{"rendered":"Porque o corpo incha mais no calor?"},"content":{"rendered":"

\"incha\u00e7o\"<\/a><\/p>\n

Nos dias de muito calor, o corpo precisa trabalhar para n\u00e3o superaquecer e uma das formas de resfriar o organismo \u00e9 dilatando os vasos da pele.<\/p>\n

Incha\u00e7o no calor<\/h2>\n

Segundo especialistas, o calor favorece o aumento da circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea nas extremidades e, por isso, o incha\u00e7o aparece. Em alguns casos, pode ser mais ou menos intenso.
\nDe acordo com o m\u00e9dico Guilherme Bomtempo, todas as pessoas est\u00e3o sujeitas a esse edema perif\u00e9rico, isso se d\u00e1 por conta de uma melhor vasculariza\u00e7\u00e3o perif\u00e9rica, logo, tem mais sangue chegando na periferia do corpo, e esse sangue se divide em tr\u00eas espa\u00e7os.<\/p>\n

Dicas que ajudam no incha\u00e7o<\/h3>\n

Algumas dicas podem ajudar a evitar o incha\u00e7o no corpo, como, por exemplo:<\/p>\n

– Manter a musculatura forte, pois isso ajuda a impulsionar o sangue para cima
\n– Colocar as pernas para cima no fim da manh\u00e3 e\/ou no fim do dia
\n– Usar meia el\u00e1stica, se poss\u00edvel
\n– Beber muita \u00e1gua, especialmente crian\u00e7as e idosos
\n– Drenagem linf\u00e1tica para quem puder
\n– N\u00e3o comer alimentos muito gordurosos<\/p>\n

Existem pessoas com mais tend\u00eancia a inchar?<\/h4>\n

Sim, quem tem varizes na perna j\u00e1 tem a veia dilatada, e quando fica em p\u00e9 j\u00e1 incha sem a a\u00e7\u00e3o do calor. No ver\u00e3o isso piora ainda mais!<\/p>\n

Fonte: https:\/\/glo.bo\/2tkk9WM<\/a><\/p>\n

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