{"id":1894,"date":"2020-07-14T09:00:42","date_gmt":"2020-07-14T12:00:42","guid":{"rendered":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/?p=1894"},"modified":"2020-07-14T09:17:15","modified_gmt":"2020-07-14T12:17:15","slug":"melhores-dicas-para-evitar-uma-unha-encravada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/melhores-dicas-para-evitar-uma-unha-encravada\/","title":{"rendered":"Melhores dicas para evitar uma unha encravada"},"content":{"rendered":"<p>Voc\u00ea provavelmente j\u00e1 teve unha encravada ou conhece algu\u00e9m que teve.<\/p>\n<p>Existem maneiras de prevenir essa situa\u00e7\u00e3o horr\u00edvel e dolorosa. Conhe\u00e7a algumas dicas que podem evitar que a unha encrave:<\/p>\n<ul>\n<li>N\u00e3o corte as unhas muito curtas, o ideal \u00e9 deixar um comprimento que tampe a ponta do dedo, isso evitar\u00e1 que o sapato as empurre para baixo e elas cres\u00e7am debaixo da pele.<\/li>\n<li>Corte as unhas em linha reta, isso evita que o interior cres\u00e7a para dentro da pele.<\/li>\n<li>Use sapatos confort\u00e1veis<\/li>\n<li>Ande descal\u00e7o em casa, d\u00ea espa\u00e7o para que seu dedo possa aliviar a press\u00e3o dos sapatos, t\u00eanis, saltos e sapatilhas.<\/li>\n<li>Observe seus p\u00e9s, descobrir o problema de maneira inicial \u00e9 mais f\u00e1cil o tratamento.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Se a unha estiver com uma dor muito intensa e extremamente ferida, evite tocar no local e marque uma consulta com um podologista o mais r\u00e1pido poss\u00edvel.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Fonte: <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/4-dicas-para-evitar-a-unha-encravada\/\" target=\"_blank\">Tua Sa\u00fade<\/a><\/p>\n<div style=\"padding-bottom:20px; padding-top:10px;\" class=\"hupso-share-buttons\"><!-- Hupso Share Buttons - http:\/\/www.hupso.com\/share\/ --><a class=\"hupso_toolbar\" href=\"http:\/\/www.hupso.com\/share\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/static.hupso.com\/share\/buttons\/lang\/pt\/share-medium.png\" style=\"border:0px; padding-top:5px; float:left;\" alt=\"Share Button\"\/><\/a><script type=\"text\/javascript\">var hupso_services_t=new Array(\"Twitter\",\"Facebook\",\"Google Plus\");var hupso_background_t=\"#EAF4FF\";var hupso_border_t=\"#66CCFF\";var hupso_toolbar_size_t=\"medium\";var hupso_image_folder_url = \"\";var hupso_title_t=\"Melhores dicas para evitar uma unha encravada\";<\/script><script type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/static.hupso.com\/share\/js\/share_toolbar.js\"><\/script><!-- Hupso Share Buttons --><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea provavelmente j\u00e1 teve unha encravada ou conhece algu\u00e9m que teve. Existem maneiras de prevenir essa situa\u00e7\u00e3o horr\u00edvel e dolorosa. Conhe\u00e7a algumas dicas que podem evitar que a unha encrave: N\u00e3o corte as unhas&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1895,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[209],"tags":[968,966,969,967,163,970,965],"class_list":["post-1894","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude-2","tag-cuidado-com-os-pes","tag-evitar-unha-encravada","tag-pe","tag-pes","tag-saude","tag-unha","tag-unha-encravada"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1894","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1894"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1894\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1896,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1894\/revisions\/1896"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1895"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1894"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1894"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1894"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}