{"id":1981,"date":"2020-09-18T09:00:32","date_gmt":"2020-09-18T12:00:32","guid":{"rendered":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/?p=1981"},"modified":"2020-09-17T11:18:55","modified_gmt":"2020-09-17T14:18:55","slug":"o-que-posso-e-devo-evitar-quando-se-tem-gastrite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/o-que-posso-e-devo-evitar-quando-se-tem-gastrite\/","title":{"rendered":"O que posso e devo evitar quando se tem gastrite?"},"content":{"rendered":"<p>Se voc\u00ea tem, ou conhece algu\u00e9m que ap\u00f3s comer sente aquela queima\u00e7\u00e3o no est\u00f4mago, isso pode ser sintoma de gastrite. Alguns alimentos ajudam\u00a0 no al\u00edvio dos\u00a0 sintomas e outros devem ser evitados, saiba quais s\u00e3o:<\/p>\n<p><b>Alimentos que aliviam a gastrite:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>Frutas vermelhas, legumes e verduras cozidos<\/li>\n<li>Sardinha e salm\u00e3o, opte por eles selvagens e n\u00e3o os de cativeiro.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Quais devo evitar?<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>Caf\u00e9<\/li>\n<li>Refrigerante<\/li>\n<li>Sucos \u00e1cidos<\/li>\n<li>Molho de tomate<\/li>\n<li>Embutidos (salsicha, lingui\u00e7a, bacon e mortadela)<\/li>\n<li>Bebidas alco\u00f3licas<\/li>\n<\/ul>\n<p>Mas antes de ter certeza que o problema no est\u00f4mago \u00e9 causado pela gastrite, procure um m\u00e9dico para que ele possa te dar um diagn\u00f3stico correto.<\/p>\n<p>Fonte: <a href=\"https:\/\/www.uol.com.br\/vivabem\/noticias\/redacao\/2018\/09\/21\/6-alimentos-que-ajudam-a-aliviar-a-gastrite.htm\">Uol<\/a><\/p>\n<div style=\"padding-bottom:20px; padding-top:10px;\" class=\"hupso-share-buttons\"><!-- Hupso Share Buttons - http:\/\/www.hupso.com\/share\/ --><a class=\"hupso_toolbar\" href=\"http:\/\/www.hupso.com\/share\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/static.hupso.com\/share\/buttons\/lang\/pt\/share-medium.png\" style=\"border:0px; padding-top:5px; float:left;\" alt=\"Share Button\"\/><\/a><script type=\"text\/javascript\">var hupso_services_t=new Array(\"Twitter\",\"Facebook\",\"Google Plus\");var hupso_background_t=\"#EAF4FF\";var hupso_border_t=\"#66CCFF\";var hupso_toolbar_size_t=\"medium\";var hupso_image_folder_url = \"\";var hupso_title_t=\"O que posso e devo evitar quando se tem gastrite?\";<\/script><script type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/static.hupso.com\/share\/js\/share_toolbar.js\"><\/script><!-- Hupso Share Buttons --><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se voc\u00ea tem, ou conhece algu\u00e9m que ap\u00f3s comer sente aquela queima\u00e7\u00e3o no est\u00f4mago, isso pode ser sintoma de gastrite. Alguns alimentos ajudam\u00a0 no al\u00edvio dos\u00a0 sintomas e outros devem ser evitados, saiba quais&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1982,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[209],"tags":[1028,1029,1027,1026],"class_list":["post-1981","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude-2","tag-alimentos-bons-contra-gastrite","tag-alimentos-que-dao-gastriste","tag-evitar-gastriste","tag-gastrite"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1981","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1981"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1981\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1984,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1981\/revisions\/1984"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1982"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1981"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1981"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1981"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}