{"id":3401,"date":"2023-08-09T08:00:00","date_gmt":"2023-08-09T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/?p=3401"},"modified":"2023-08-08T21:18:04","modified_gmt":"2023-08-09T00:18:04","slug":"hipertensao-arterial-causas-diagnostico-e-tratamento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/hipertensao-arterial-causas-diagnostico-e-tratamento\/","title":{"rendered":"Hipertens\u00e3o arterial: causas, diagn\u00f3stico e tratamento"},"content":{"rendered":"\n
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Cerca de 17 milh\u00f5es de brasileiros t\u00eam press\u00e3o alta, o que pode piorar devido aos h\u00e1bitos modernos e ao aumento da condi\u00e7\u00e3o em jovens. A press\u00e3o alta \u00e9 um grande problema de sa\u00fade global, causando muitas mortes por AVC, doen\u00e7a coronariana e insufici\u00eancia renal terminal quando associada ao diabetes.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

 
O que \u00e9 hipertens\u00e3o arterial sist\u00eamica?<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

A press\u00e3o arterial ideal \u00e9 medida como 12 por 8, ou seja, 120 mmHg na press\u00e3o sist\u00f3lica e 80 mmHg na diast\u00f3lica. <\/p>\n\n\n\n

A press\u00e3o alta (HAS) acontece quando os n\u00fameros est\u00e3o iguais ou acima de 14 por 9. Isso ocorre porque o sangue tem dificuldade em circular pelos vasos do corpo, apesar do cora\u00e7\u00e3o estar bombeando. <\/p>\n\n\n\n

As causas dessa dificuldade s\u00e3o complexas e ainda est\u00e3o sendo estudadas. Pode ser devido a problemas nos rins, horm\u00f4nios, gen\u00e9tica, medicamentos, apneia do sono, obesidade, muito sal na dieta, falta de exerc\u00edcio, tabagismo, entre outros. <\/p>\n\n\n\n

Muito s\u00f3dio nas c\u00e9lulas do corpo diminui subst\u00e2ncias que dilatam os vasos, dificultando a circula\u00e7\u00e3o do sangue. <\/p>\n\n\n\n

Sintomas<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

A press\u00e3o alta \u00e9 chamada de “assassina silenciosa” porque pode demorar muito tempo para mostrar sintomas. Quando os sintomas aparecem, normalmente j\u00e1 causou danos a \u00f3rg\u00e3os importantes e problemas de sa\u00fade. <\/p>\n\n\n\n

Se n\u00e3o for controlada, pode piorar ou at\u00e9 mesmo ser fatal para pessoas com problemas card\u00edacos, rins fr\u00e1geis, doen\u00e7as nas art\u00e9rias, incha\u00e7os em vasos, ataques card\u00edacos, derrames, batimentos card\u00edacos irregulares e endurecimento das art\u00e9rias. <\/p>\n\n\n\n

\u00c9 importante estar atento a sinais poss\u00edveis de press\u00e3o alta, como enjoos, tonturas, dor de cabe\u00e7a, dificuldade para respirar, vis\u00e3o emba\u00e7ada, dor no peito, batimentos card\u00edacos fortes, manchas nos olhos, zumbido nos ouvidos e sonol\u00eancia s\u00fabita. <\/p>\n\n\n\n

Para saber se tem press\u00e3o alta, \u00e9 necess\u00e1rio medir a press\u00e3o regularmente, sempre sentado e ap\u00f3s descansar por 5 minutos. <\/p>\n\n\n\n

Tratamento<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

A press\u00e3o alta n\u00e3o tem cura, mas pode ser controlada e \u00e9 importante acompanhar para evitar problemas. Os rem\u00e9dios dependem de como est\u00e1 a press\u00e3o, mas \u00e9 crucial que quem tem press\u00e3o alta mude o jeito de viver. <\/p>\n\n\n\n

Para isso, \u00e9 bom diminuir o sal e \u00e1lcool, fazer exerc\u00edcios, manter um peso saud\u00e1vel, n\u00e3o fumar, relaxar, e comer bem, com muitas frutas, legumes e gr\u00e3os inteiros. <\/p>\n\n\n\n

Fonte: GNDI<\/a><\/p>\n

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