{"id":3433,"date":"2023-09-19T16:44:26","date_gmt":"2023-09-19T19:44:26","guid":{"rendered":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/?p=3433"},"modified":"2023-09-19T16:44:30","modified_gmt":"2023-09-19T19:44:30","slug":"receita-de-pizza-de-frigideira-light","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/receita-de-pizza-de-frigideira-light\/","title":{"rendered":"<strong>Receita de pizza de frigideira light<\/strong>\u00a0"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/pizza-de-frigideira.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"400\" src=\"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/pizza-de-frigideira.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3434\" srcset=\"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/pizza-de-frigideira.jpg 750w, https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/pizza-de-frigideira-300x160.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Aqui est\u00e1 uma receita de pizza fit saud\u00e1vel para quem gosta de pizza, mas quer evitar ganhar peso e prejudicar sua dieta e reeduca\u00e7\u00e3o alimentar.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Esta pizza \u00e9 diferente, pois n\u00e3o cont\u00e9m farinha de trigo nem ovo. Al\u00e9m disso, \u00e9 simples de fazer, r\u00e1pida e saborosa. Fica fina e crocante, e voc\u00ea pode adicionar frango desfiado e outros ingredientes saud\u00e1veis para dar ainda mais sabor!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Com esta receita, voc\u00ea aproveita os benef\u00edcios da farinha de aveia para a sa\u00fade e a boa forma, assim como em outras receitas com esse ingrediente que voc\u00ea pode aprender para variar seu card\u00e1pio e manter sua sa\u00fade e forma f\u00edsica em dia.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>I<\/strong><strong>NGREDIENTES<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>1 \u00bd&nbsp;x\u00edcaras&nbsp;farinha de aveia&nbsp;sem gl\u00faten&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>4&nbsp;colheres de sopa&nbsp;\u00e1gua&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>1&nbsp;colher de ch\u00e1&nbsp;fermento&nbsp;sem gl\u00faten (para bolo)&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>3&nbsp;colheres de ch\u00e1&nbsp;azeite de oliva&nbsp;extra virgem&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>1&nbsp;pitada&nbsp;sal&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>100&nbsp;g&nbsp;queijo mu\u00e7arela light&nbsp;ralado&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>6&nbsp;fatias&nbsp;tomate&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>1&nbsp;pitada&nbsp;or\u00e9gano&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Modo de preparo:<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" start=\"1\">\n<li>Em uma tigela, coloque a farinha de aveia, o azeite, o sal e o fermento. Misture bem, adicionando \u00e1gua at\u00e9 dar o ponto da massa.&nbsp;<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" start=\"2\">\n<li>Divida a massa em duas partes e abra cada parte com um rolo de massa.&nbsp;<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" start=\"3\">\n<li>Coloque uma parte da massa aberta em uma frigideira e pr\u00e9-cozinhe por 3 minutos.&nbsp;<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" start=\"4\">\n<li>Cubra com molho de tomate, mu\u00e7arela, tomate e or\u00e9gano. Deixe cozinhar por alguns minutos para derreter o queijo.&nbsp;<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" start=\"5\">\n<li>Enrole a pizza como se fosse uma panqueca e coloque em um prato. Repita o mesmo com a outra parte da massa.&nbsp;<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Fonte: <a href=\"https:\/\/www.mundoboaforma.com.br\/receita-de-pizza-de-frigideira-saudavel-e-deliciosa-facil-rapida-e-pronta-em-minutos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Mundo boa forma<\/a>&nbsp;<\/p>\n<div style=\"padding-bottom:20px; padding-top:10px;\" class=\"hupso-share-buttons\"><!-- Hupso Share Buttons - http:\/\/www.hupso.com\/share\/ --><a class=\"hupso_toolbar\" href=\"http:\/\/www.hupso.com\/share\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/static.hupso.com\/share\/buttons\/lang\/pt\/share-medium.png\" style=\"border:0px; padding-top:5px; float:left;\" alt=\"Share Button\"\/><\/a><script type=\"text\/javascript\">var hupso_services_t=new Array(\"Twitter\",\"Facebook\",\"Google Plus\");var hupso_background_t=\"#EAF4FF\";var hupso_border_t=\"#66CCFF\";var hupso_toolbar_size_t=\"medium\";var hupso_image_folder_url = \"\";var hupso_title_t=\"Receita de pizza de frigideira light\u00a0\";<\/script><script type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/static.hupso.com\/share\/js\/share_toolbar.js\"><\/script><!-- Hupso Share Buttons --><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aqui est\u00e1 uma receita de pizza fit saud\u00e1vel para quem gosta de pizza, mas quer evitar ganhar peso e prejudicar sua dieta e reeduca\u00e7\u00e3o alimentar.\u00a0 Esta pizza \u00e9 diferente, pois n\u00e3o cont\u00e9m farinha de&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3434,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[348,961,587,1866,366],"class_list":["post-3433","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-receitas","tag-alimentacao-saudavel","tag-pizza","tag-receita","tag-receita-saudavel-2","tag-receitas-2"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3433","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3433"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3433\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3435,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3433\/revisions\/3435"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3434"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3433"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3433"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3433"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}