{"id":3454,"date":"2023-10-17T11:22:30","date_gmt":"2023-10-17T14:22:30","guid":{"rendered":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/?p=3454"},"modified":"2023-10-17T11:22:30","modified_gmt":"2023-10-17T14:22:30","slug":"el-nino-virada-de-tempo-e-primavera-o-combo-perfeito-para-a-rinite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/el-nino-virada-de-tempo-e-primavera-o-combo-perfeito-para-a-rinite\/","title":{"rendered":"<strong>El Ni\u00f1o, virada de tempo e primavera: o combo perfeito para a rinite<\/strong>\u00a0"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/jovem-empresaria-doente-espirrando-em-um-lenco-enquanto-trabalhava-no-escritorio-2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/jovem-empresaria-doente-espirrando-em-um-lenco-enquanto-trabalhava-no-escritorio-2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3455\" srcset=\"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/jovem-empresaria-doente-espirrando-em-um-lenco-enquanto-trabalhava-no-escritorio-2.jpg 1000w, https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/jovem-empresaria-doente-espirrando-em-um-lenco-enquanto-trabalhava-no-escritorio-2-300x200.jpg 300w, https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/jovem-empresaria-doente-espirrando-em-um-lenco-enquanto-trabalhava-no-escritorio-2-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea tem rinite al\u00e9rgica, provavelmente conhece esses sintomas bem. Eles incluem coceira no nariz e nos olhos, espirros frequentes, especialmente de manh\u00e3 e \u00e0 noite, nariz escorrendo e dificuldade para respirar pelo nariz. Esses sintomas podem ocorrer mesmo quando voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 resfriado. Ambientes empoeirados, \u00e1caros, mofo, cheiros fortes, como perfumes e produtos de limpeza, pelos de animais e polens s\u00e3o alguns dos gatilhos das crises de rinite. E o que a primavera e o El Ni\u00f1o t\u00eam a ver com isso tudo? &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Pois bem, quando o tempo muda de uma esta\u00e7\u00e3o para outra, e as temperaturas variam, isso, junto com um fen\u00f4meno clim\u00e1tico de \u00e1guas quentes, mais umidade e calor, faz com que coisas que causam alergia, como p\u00f3len e mofo, aumentem. Esses fatores contribuem para a irrita\u00e7\u00e3o da mucosa nasal e, consequentemente, o desencadeamento de crises respirat\u00f3rias, entre elas a rinite.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Vale lembrar que a primavera \u00e9 uma esta\u00e7\u00e3o conhecida pelo aumento da concentra\u00e7\u00e3o de p\u00f3len no ar, principalmente no Sul do Pa\u00eds. Portanto, a irrita\u00e7\u00e3o no nariz tende a aumentar e muito.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Quando o El Ni\u00f1o e a primavera coincidem, a combina\u00e7\u00e3o desses fatores pode resultar em uma temporada particularmente desafiadora para os indiv\u00edduos com rinite al\u00e9rgica. Com a piora significativa dos sintomas, a qualidade de vida e a produtividade dessas pessoas pode ser afetada. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Como amenizar a rinite al\u00e9rgica<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Voc\u00ea pode fazer coisas para prevenir e tratar alergias. Um m\u00e9dico especializado pode te ajudar com o tratamento certo e te dizer como evitar coisas que causam alergia. Tamb\u00e9m \u00e9 importante ficar de olho no clima e nas mudan\u00e7as de esta\u00e7\u00e3o, assim voc\u00ea pode se preparar para \u00e9pocas dif\u00edceis. Listamos abaixo algumas dicas que podem ajudar a prevenir as crises de rinite: &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Colch\u00f5es e travesseiros devem ser colocados dentro de capas imperme\u00e1veis aos \u00e1caros; &nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Evite tapetes, carpetes, cortinas e almofadas, especialmente nos dormit\u00f3rios;&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>D\u00ea prefer\u00eancia aos pisos de cer\u00e2mica, vinil e madeira e \u00e0s cortinas do tipo persiana ou de material que possa ser limpo com pano \u00famido; &nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Passe pano \u00famido diariamente na casa ou use aspirador de p\u00f3 com filtros especiais (HEPA) 2 vezes na semana; &nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Evite banhos extremamente quentes e oscila\u00e7\u00e3o brusca de temperatura, assim como a inala\u00e7\u00e3o de odores fortes como perfume, aromatizador de ambiente, incenso e cigarro. &nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Problema comum<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>A rinite al\u00e9rgica n\u00e3o \u00e9 contagiosa, e ela pode ser passada de pais para filhos. Cerca de 26% das crian\u00e7as e 30% dos adolescentes t\u00eam rinite al\u00e9rgica, de acordo com um estudo. Se ambos os pais t\u00eam alergias, h\u00e1 uma chance maior, entre 50% e 70%, de que o beb\u00ea tamb\u00e9m desenvolva a doen\u00e7a.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Para evitar espirros e manter uma boa sa\u00fade durante a esta\u00e7\u00e3o de flores e o El Ni\u00f1o, \u00e9 importante adotar medidas preventivas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Fonte: <a href=\"https:\/\/saude.abril.com.br\/coluna\/com-a-palavra\/el-nino-virada-de-tempo-e-primavera-o-combo-perfeito-para-a-rinite\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Sa\u00fade Abril<\/a> &nbsp;<\/p>\n<div style=\"padding-bottom:20px; padding-top:10px;\" class=\"hupso-share-buttons\"><!-- Hupso Share Buttons - http:\/\/www.hupso.com\/share\/ --><a class=\"hupso_toolbar\" href=\"http:\/\/www.hupso.com\/share\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/static.hupso.com\/share\/buttons\/lang\/pt\/share-medium.png\" style=\"border:0px; padding-top:5px; float:left;\" alt=\"Share Button\"\/><\/a><script type=\"text\/javascript\">var hupso_services_t=new Array(\"Twitter\",\"Facebook\",\"Google Plus\");var hupso_background_t=\"#EAF4FF\";var hupso_border_t=\"#66CCFF\";var hupso_toolbar_size_t=\"medium\";var hupso_image_folder_url = \"\";var hupso_title_t=\"El Ni\u00f1o, virada de tempo e primavera: o combo perfeito para a rinite\u00a0\";<\/script><script type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/static.hupso.com\/share\/js\/share_toolbar.js\"><\/script><!-- Hupso Share Buttons --><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se voc\u00ea tem rinite al\u00e9rgica, provavelmente conhece esses sintomas bem. 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