{"id":3467,"date":"2023-11-14T11:43:25","date_gmt":"2023-11-14T14:43:25","guid":{"rendered":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/?p=3467"},"modified":"2023-11-14T11:43:44","modified_gmt":"2023-11-14T14:43:44","slug":"14-de-novembro-dia-mundial-do-diabetes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/14-de-novembro-dia-mundial-do-diabetes\/","title":{"rendered":"14 de Novembro: Dia Mundial do Diabetes"},"content":{"rendered":"\n
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O Dia Mundial do Diabetes, comemorado em 14 de novembro, foi estabelecido em 1991 pela Federa\u00e7\u00e3o Internacional de Diabetes (IDF) e pela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade (OMS) com o objetivo de intensificar a conscientiza\u00e7\u00e3o sobre esta condi\u00e7\u00e3o, destacando especialmente a import\u00e2ncia da preven\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

O que \u00e9 a insulina e para que ela serve?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A\u00a0insulina\u00a0\u00e9 um horm\u00f4nio\u00a0produzido pelo p\u00e2ncreas\u00a0que tem a fun\u00e7\u00e3o de\u00a0regular a glicose\u00a0(a\u00e7\u00facar)\u00a0transformando-a em energia para manuten\u00e7\u00e3o das c\u00e9lulas e da sua fun\u00e7\u00e3o. Em outras palavras, tem como fun\u00e7\u00e3o controlar\u00a0os n\u00edveis de a\u00e7\u00facar no organismo.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

E de onde vem a glicose? <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ela \u00e9 obtida por meio dos alimentos ingeridos diariamente. A glicose \u00e9 a principal fonte de energia e o corpo precisa da insulina para metabolizar a glicose de forma adequada. <\/p>\n\n\n\n

O que \u00e9 o diabetes?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

O Diabetes Mellitus \u00e9 um importante fator de risco para as doen\u00e7as cardiovasculares provocada pela falta de insulina ou na defici\u00eancia de sua a\u00e7\u00e3o. O diabetes pode causar o aumento da glicemia e as altas taxas podem levar a complica\u00e7\u00f5es no cora\u00e7\u00e3o, nas art\u00e9rias, nos olhos, nos rins e no c\u00e9rebro. Em casos mais graves, o diabetes pode levar \u00e0 morte.<\/p>\n\n\n\n

Quando uma pessoa tem diabetes,  ocorre um d\u00e9ficit na metaboliza\u00e7\u00e3o dos carboidratos. Os quadros de hiperglicemia s\u00e3o caracterizados por altas taxas de a\u00e7\u00facar no sangue  de forma permanente, condi\u00e7\u00e3o que pode provocar danos em \u00f3rg\u00e3os, vasos sangu\u00edneos e nervos. <\/p>\n\n\n\n

Mas apesar da origem ter a mesma ess\u00eancia, existem algumas particularidades que dividem o diabetes em mais de um tipo. Confira a descri\u00e7\u00e3o dos principais, de acordo com o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade:<\/p>\n\n\n\n

– Tipo 1:\u00a0<\/strong>o pr\u00f3prio sistema imunol\u00f3gico da pessoa ataca e destr\u00f3i as c\u00e9lulas produtoras de insulina. Ocorre de forma mais frequente em jovens e crian\u00e7as. Por esse motivo, o diagn\u00f3stico costuma ser feito na inf\u00e2ncia e adolesc\u00eancia;<\/p>\n\n\n\n

– Tipo 2:<\/strong>\u00a0\u00a0 \u00c9 caracterizado por resist\u00eancia \u00e0 insulina e defici\u00eancia parcial de secre\u00e7\u00e3o de insulina pelas c\u00e9lulas pancre\u00e1ticas, al\u00e9m de altera\u00e7\u00f5es na secre\u00e7\u00e3o. Esse tipo ocorre em cerca de 90% das pessoas com\u00a0diabetes, sendo frequentemente associado \u00e0 obesidade e ao envelhecimento;<\/p>\n\n\n\n

–\u00a0Diabetes\u00a0Gestacional:<\/strong>\u00a0decorrente das mudan\u00e7as hormonais, a a\u00e7\u00e3o da insulina pode ser reduzida durante a gesta\u00e7\u00e3o.\u00a0 Essa \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o que\u00a0 n\u00e3o persisti ap\u00f3s o parto, diferente do Diabetes Mellitus diagnosticado na gesta\u00e7\u00e3o – nesse caso, a descoberta do Diabetes Mellitus \u00e9 feita de forma oportuna na gesta\u00e7\u00e3o e essa condi\u00e7\u00e3o persiste ap\u00f3s o parto.<\/p>\n\n\n\n

– Pr\u00e9-diabetes:<\/strong>\u00a0condi\u00e7\u00e3o caracterizada pelo n\u00edvel de a\u00e7\u00facar no sangue acima do normal, mas n\u00e3o o suficiente para ser diagnosticado como\u00a0diabetes. Serve de alerta, pois indica um risco grande de progress\u00e3o da doen\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

A obesidade como um fator de risco<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Conforme mencionado anteriormente, o diabetes tipo 2 est\u00e1 associado a uma variedade de fatores, incluindo condi\u00e7\u00f5es ambientais, sociais, econ\u00f4micas e culturais, al\u00e9m do comportamento individual. Frequentemente, isso resulta no desenvolvimento de excesso de peso e obesidade. Uma abordagem eficaz para o controle da doen\u00e7a envolve a interven\u00e7\u00e3o no excesso de peso e na obesidade.<\/p>\n\n\n\n

Todos os h\u00e1bitos saud\u00e1veis, incluindo uma vida\u00a0com atividade f\u00edsica\u00a0e a alimenta\u00e7\u00e3o adequada e saud\u00e1vel, s\u00e3o aliados no controle e na preven\u00e7\u00e3o de diversas doen\u00e7as\u00a0cr\u00f4nicas, entre elas o\u00a0diabetes. Conforme o Guia Alimentar para a Popula\u00e7\u00e3o Brasileira, prefira sempre alimentos in natura ou minimamente processados e prepara\u00e7\u00f5es culin\u00e1rias a alimentos ultraprocessados.\u00a0Os alimentos ultraprocessados s\u00e3o formula\u00e7\u00f5es industriais prontas para consumo, feitas com ingredientes com nomes pouco familiares e n\u00e3o usados em casa (carboximetilcelulose, a\u00e7\u00facar invertido, maltodextrina, frutose, xarope de milho, aromatizantes, emulsificantes, espessantes, ado\u00e7antes, entre outros).\u00a0Evitar o consumo de alimentos ultraprocessados melhora a qualidade da alimenta\u00e7\u00e3o, favorecendo o cuidado da glicemia.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 crucial zelar diariamente pela escolha alimentar, tanto como medida preventiva para evitar doen\u00e7as quanto para aqueles que j\u00e1 as enfrentam.<\/p>\n\n\n\n

Fonte: GOV.BR<\/a><\/p>\n

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