{"id":633,"date":"2015-10-26T13:52:06","date_gmt":"2015-10-26T16:52:06","guid":{"rendered":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/?p=633"},"modified":"2015-10-26T13:52:06","modified_gmt":"2015-10-26T16:52:06","slug":"cancer-de-mama-protecao-e-deteccao-precoce","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/cancer-de-mama-protecao-e-deteccao-precoce\/","title":{"rendered":"C\u00e2ncer de Mama: prote\u00e7\u00e3o e detec\u00e7\u00e3o precoce"},"content":{"rendered":"<p><b>Fatores de prote\u00e7\u00e3o:<\/b><b><br \/>\n<\/b><b><br \/>\n<\/b>Estima-se que 30% dos casos de c\u00e2ncer de mama\u00a0possam ser evitados\u00a0quando s\u00e3o adotadas pr\u00e1ticas saud\u00e1veis como:<\/p>\n<ul>\n<li>Praticar atividade f\u00edsica;<\/li>\n<li>Alimentar-se de forma saud\u00e1vel;<\/li>\n<li>Manter o peso corporal adequado, principalmente ap\u00f3s a menopausa;<\/li>\n<li>Evitar o consumo de bebidas alco\u00f3licas;<\/li>\n<li>Amamentar<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Detec\u00e7\u00e3o precoce:<\/b><\/p>\n<p>O c\u00e2ncer de mama pode ser detectado em fases iniciais, em grande parte dos casos, aumentando assim as chances de tratamento e cura.<\/p>\n<p>Todas as mulheres, independentemente da idade, podem conhecer seu corpo para saber o que \u00e9 e o que n\u00e3o \u00e9 normal em suas mamas. \u00c9 importante que as mulheres observem suas mamas sempre que se sentirem confort\u00e1veis para tal (seja no banho, no momento da troca de roupa ou em outra situa\u00e7\u00e3o do cotidiano), sem t\u00e9cnica espec\u00edfica, valorizando a descoberta casual de pequenas altera\u00e7\u00f5es mam\u00e1rias. A maior parte dos c\u00e2nceres de mama \u00e9\u00a0descoberta pelas pr\u00f3prias mulheres.<\/p>\n<p>Os principais sinais e sintomas do c\u00e2ncer de mama s\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li>Caro\u00e7o (n\u00f3dulo) fixo, endurecido e, geralmente, indolor;<\/li>\n<li>Pele da mama avermelhada, retra\u00edda ou parecida com casca de laranja;<\/li>\n<li>Altera\u00e7\u00f5es no bico do peito (mamilo);<\/li>\n<li>Pequenos n\u00f3dulos na regi\u00e3o embaixo dos bra\u00e7os (axilas) ou no pesco\u00e7o;<\/li>\n<li>Sa\u00edda espont\u00e2nea de l\u00edquido dos mamilos<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ao identificarem altera\u00e7\u00f5es persistentes nas mamas, as mulheres devem procurar imediatamente um servi\u00e7o para avalia\u00e7\u00e3o diagn\u00f3stica. No entanto, tais altera\u00e7\u00f5es podem n\u00e3o ser c\u00e2ncer de mama.<\/p>\n<p>\u00c9 recomendado tamb\u00e9m que mulheres de 50 a 69 anos fa\u00e7am uma mamografia de rastreamento (quando n\u00e3o h\u00e1 sinais nem sintomas) a cada dois anos. Esse exame pode ajudar a identificar o c\u00e2ncer antes do surgimento dos sintomas.<\/p>\n<p><b>Fonte: <\/b>INCA &#8211; <a href=\"http:\/\/www.inca.gov.br\/wcm\/outubro-rosa\/2015\/index.asp\">http:\/\/www.inca.gov.br\/wcm\/outubro-rosa\/2015\/index.asp<\/a><\/p>\n<div style=\"padding-bottom:20px; padding-top:10px;\" class=\"hupso-share-buttons\"><!-- Hupso Share Buttons - http:\/\/www.hupso.com\/share\/ --><a class=\"hupso_toolbar\" href=\"http:\/\/www.hupso.com\/share\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/static.hupso.com\/share\/buttons\/lang\/pt\/share-medium.png\" style=\"border:0px; padding-top:5px; float:left;\" alt=\"Share Button\"\/><\/a><script type=\"text\/javascript\">var hupso_services_t=new Array(\"Twitter\",\"Facebook\",\"Google Plus\");var hupso_background_t=\"#EAF4FF\";var hupso_border_t=\"#66CCFF\";var hupso_toolbar_size_t=\"medium\";var hupso_image_folder_url = \"\";var hupso_title_t=\"C\u00e2ncer de Mama: prote\u00e7\u00e3o e detec\u00e7\u00e3o precoce\";<\/script><script type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/static.hupso.com\/share\/js\/share_toolbar.js\"><\/script><!-- Hupso Share Buttons --><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fatores de prote\u00e7\u00e3o: Estima-se que 30% dos casos de c\u00e2ncer de mama\u00a0possam ser evitados\u00a0quando s\u00e3o adotadas pr\u00e1ticas saud\u00e1veis como: Praticar atividade f\u00edsica; Alimentar-se de forma saud\u00e1vel; Manter o peso corporal adequado, principalmente ap\u00f3s a&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":629,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-633","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-comportamento"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/633","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=633"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/633\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":634,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/633\/revisions\/634"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/media\/629"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=633"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=633"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=633"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}