{"id":745,"date":"2017-06-19T10:33:10","date_gmt":"2017-06-19T13:33:10","guid":{"rendered":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/?p=745"},"modified":"2017-06-19T10:33:10","modified_gmt":"2017-06-19T13:33:10","slug":"diabetes-e-transtornos-alimentares","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/diabetes-e-transtornos-alimentares\/","title":{"rendered":"Diabetes e transtornos alimentares"},"content":{"rendered":"<p>Pesquisadores estimam que entre 10% e 20% das adolescentes at\u00e9 os 16 anos e entre 30% e 40% das jovens entre 16 e 25 anos com diabetes alteram a dosagem da insulina para controlar o peso.<\/p>\n<p>Essa \u00e9 uma medida perigosa e que pode provocar, em um futuro pr\u00f3ximo, efeitos indesejados e que amea\u00e7am a vida: descontrole geral do metabolismo e sucessivas interna\u00e7\u00f5es por n\u00edveis muito altos ou muito baixos de glicose. Caso esse problema de controle da glicemia persista, podem surgir problemas nos olhos, cora\u00e7\u00e3o, rins, sa\u00fade mental e aos nervos.<\/p>\n<p>Pessoas com diabetes Tipo 2 e que apresentam sintomas depressivos e de ansiedade, podem passar por epis\u00f3dios da s\u00edndrome da \u00a0fome noturna, caracterizada por falta de apetite pela manh\u00e3, ins\u00f4nia e excesso de fome \u00e0 noite, mesmo ap\u00f3s o jantar.<\/p>\n<p>\u00c9 poss\u00edvel tratar a s\u00edndrome, com psicoterapia e mudan\u00e7as de h\u00e1bitos de vida e tamb\u00e9m com medica\u00e7\u00e3o indicada pelo endocrinologista. Algumas dicas simples para amenizar o problema s\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li>Tomar caf\u00e9 da manh\u00e3 regularmente;<\/li>\n<li>Alimentar-se ao longo do dia, com pequenas por\u00e7\u00f5es e alimentos integrais;<\/li>\n<li>Ter um hor\u00e1rio para se alimentar;<\/li>\n<li>Comer lentamente, principalmente \u00e0 noite;<\/li>\n<li>Evitar cafe\u00edna e os exerc\u00edcios logo antes de deitar;<\/li>\n<li>Ter sono regular;<\/li>\n<li>Evitar ter em casa alimentos gordurosos e muito cal\u00f3ricos.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Fonte:<\/b> \u00a0Sociedade Brasileira de Diabetes &#8211; <a href=\"http:\/\/www.diabetes.org.br\/publico\/vivendo-com-diabetes\/transtornos-alimentares\">http:\/\/www.diabetes.org.br\/publico\/vivendo-com-diabetes\/transtornos-alimentares<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div style=\"padding-bottom:20px; padding-top:10px;\" class=\"hupso-share-buttons\"><!-- Hupso Share Buttons - http:\/\/www.hupso.com\/share\/ --><a class=\"hupso_toolbar\" href=\"http:\/\/www.hupso.com\/share\/\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/static.hupso.com\/share\/buttons\/lang\/pt\/share-medium.png\" style=\"border:0px; padding-top:5px; float:left;\" alt=\"Share Button\"\/><\/a><script type=\"text\/javascript\">var hupso_services_t=new Array(\"Twitter\",\"Facebook\",\"Google Plus\");var hupso_background_t=\"#EAF4FF\";var hupso_border_t=\"#66CCFF\";var hupso_toolbar_size_t=\"medium\";var hupso_image_folder_url = \"\";var hupso_title_t=\"Diabetes e transtornos alimentares\";<\/script><script type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/static.hupso.com\/share\/js\/share_toolbar.js\"><\/script><!-- Hupso Share Buttons --><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pesquisadores estimam que entre 10% e 20% das adolescentes at\u00e9 os 16 anos e entre 30% e 40% das jovens entre 16 e 25 anos com diabetes alteram a dosagem da insulina para controlar&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":746,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-745","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-comportamento"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/745","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=745"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/745\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":749,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/745\/revisions\/749"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/media\/746"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=745"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=745"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=745"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}