{"id":755,"date":"2017-07-25T11:32:46","date_gmt":"2017-07-25T14:32:46","guid":{"rendered":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/?p=755"},"modified":"2017-07-25T11:32:46","modified_gmt":"2017-07-25T14:32:46","slug":"biscoito-de-banana-aveia-nozes-e-chocolate","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/domini-blog.com.br\/boletim_saude\/biscoito-de-banana-aveia-nozes-e-chocolate\/","title":{"rendered":"Biscoito de banana, aveia nozes e chocolate"},"content":{"rendered":"

Ingredientes<\/b><\/p>\n

– 1 ovo
\n– 1 x\u00edcara de farinha de trigo integral
\n– 1 x\u00edcara de aveia em flocos
\n– \u00be x\u00edcara de a\u00e7\u00facar mascavo
\n– \u00bd colher de caf\u00e9 de sal
\n– \u00bd colher de ch\u00e1 de bicabornato de s\u00f3dio
\n– 100g manteiga sem sal em temperatura ambiente
\n– 1 colher de ch\u00e1 de extrato de baunilha
\n– 1 banana madura grande
\n– 100g chocolate amargo em gotas (corte ou rale a barra)
\n– 170 g nozes (ou castanhas ou am\u00eandoas ou se preferir, pode misturar tudo).<\/p>\n


\n<\/b>Preparo:<\/b><\/p>\n

Misture todos os ingredientes secos (farinha, aveia, a\u00e7\u00facar mascavo, bicabornato e sal). Adicione o ovo, a manteiga e a banana e continue misturando. Por \u00faltimo adicione o chocolate e as nozes picadas. Forre o tabuleiro com papel manteiga e fa\u00e7a \u201cbolinhas\u201d com uma colher de ch\u00e1. Os biscoitos ficam fofinhos e podem ser servidos com um caf\u00e9 ou ch\u00e1. Rende em m\u00e9dia 30 cookies.<\/p>\n

Fonte: <\/b>Sociedade Brasileira de Hipertens\u00e3o – http:\/\/www.sbh.org.br\/geral\/biscoito-integral-banana.asp<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

\"Share<\/a>